Wie kann ich meine Haut in der kalten Jahreszeit pflegen?

Gerade jetzt, in der kalten Jahreszeit merken Menschen, dass sie zu einer sehr trockenen Haut neigen. Im Sommer hat noch ein Serum und der UV-Schutz gereicht. Jetzt darf es etwas mehr sein.

Wie im Beitrag bzgl. Transepidermaler Wasserverlust, habe ich schon erklärt, dass dieser Vorgang bei einer trockenen Haut erhöht ist. Das heißt, die Feuchtigkeit kann nicht in der Haut gehalten werden und verdunstet, des Weiteren produzieren die Talgdrüsen nicht mehr genügend Lipide, daher wirken Heizungsluft, UV-Strahlung und die Kälte austrocknend. Auch die falsche Hautpflege kann reizend wirken!

Die Haut wird rauer, rissiger und sieht unruhig aus. Die Barrierefunktion wird geschwächt, somit haben Pilze und Bakterien freie Bahn und können sich ausbereiten. Es können u. a. Ekzeme entstehen.

Jetzt ist es wichtig, die Hautpflege umzustellen. Dies beginnt schon bei der Reinigung und endet mit der richtigen Creme. Hier hat Dr. Schrammek für Dich die richtige Produktauswahl.

Deine Wirkstoffe sollten auch sehr hautfreundlich und pflegend sein. Hier eine kleine Auswahl:

  • Jojobaöl
  • Ceramide
  • Urea
  • Hyaluronsäure
  • Vitamin E
  • Rhamnose
  • Defensil
  • Sheabutter
  • Olivenölextrakt
  • Distelöl
  • Weizenkeimextrakt